盘庚迁都又称盘庚迁殷，是指在商朝中期商王盘庚将国都迁到殷，从此商朝国都一直稳定在殷，所以商朝又叫殷商。同时盘庚的这次迁都还起到了稳定统治，挽救政治危机，复兴商朝的作用。
结束了多次迁都的历史
盘庚迁殷并非商朝的第一次迁都，其实商朝曾经多次迁都，据记载商朝从部落时期的先祖契到建立商朝的汤，一共迁徙了八次，而从汤建立商朝到盘庚一共传了十九位王，迁都五次。所以盘庚迁都并非商朝的第一次迁都，而且商朝迁都或者迁徙是比较频繁的，商朝的多次迁都和迁徙是尤其历史原因的：
战乱和自然灾害的影响：商朝或者商族的多次迁徙，大多数是因为战乱和自然灾害的影响，在当时的生产力水平下，人们还不能很好的抵御自然灾害的影响，因此迁徙躲避就是最好的选择，而战乱也是如此，实力不如人就不得不远走躲避，这也不是商朝和商族的个例，其他部族也都如此。商族是游牧商业性质的部族：商族本身有农业，但是更接近于商贸农牧业。因此在利益驱动下，商朝或商族也愿意迁徙追逐利益。但是到商王朝建立之后，频繁的迁徙就不再完全有利了，毕竟作为一个奴隶制王朝的都城，多次迁徙是不利于统治稳定的，因此盘庚迁殷之后稳定了都城就起到了稳定商王朝统治的作用，而且也让商朝或商族向稳定的定居农业状态演变。
挽救了商朝中期的统治危机
盘庚即位时，商朝已经历经了十八代商王的统治，到第十九代商王盘庚继位之时，商王朝已经陷入了较为严重的统治危机。
“九世之乱”导致统治阶层矛盾激化：商朝时期，王位继承的方式还没有完全确立和完善，他们采用兄终弟及和父子相继混用的方式。即上一代商王死后，他的弟弟们可以继位接班，儿子也可以继位接班，这就导致商朝中期以来，王位继承混乱，宗室贵族为了王位相互争夺，内乱不断，时间长达九代商王持续百年，因此也称为“九世之乱”。而盘庚继位时，正是“九世之乱”末期，九代商王近百年的内乱，使得商朝内耗严重，统治力下降，国势衰弱，四方诸侯方国已经开始不来朝见商王。盘庚继位后，如果处理不当，任由情势发展下去，商王朝可能提前结束统治。商朝统治中心不利于统治：当时的商朝都城在奄（今山东曲阜），位于黄河下游，水患严重，而且周边的东夷部族时常进攻商朝都城。因此商朝继续将都城定在奄是不利于统治，也是极其不安全的。商朝不得不花费巨大的精力应付水患和东夷部族的侵扰。也正是基于以上两点考虑，继位不久的盘庚就意识到自己带领的商朝已经面临巨大的统治危机，如果不采取果断措施摆脱困局，商朝将可能有亡国之忧。而盘庚的解决方法就是迁都，换个环境来摆脱羁绊和危险，使商王朝获得重新发展和复兴的机会。
迁都殷地的好处
盘庚迁都也并非一蹴而就，为摆脱在奄地的困境，盘庚首先率领部民和奴隶渡黄河南下，迁都到了商王朝创立者汤的旧都亳（今河南商丘）。但是这里并非盘庚心目中最理想的都城，他仍在考察和选择，最终他选中了殷（今河南安阳）。
殷地开发较晚，资源丰富：经盘庚派人考察，殷地土地肥沃，水资源也丰富，而且山里中有虎、熊，水里有鱼虾，可以提供资源供养庞大的人口，商部族迁移到此也有发展的空间。殷地处于黄河中游，水患较下游少：因为殷地已处于黄河中游，在当时黄河的河床还没有那么高，所以殷地的水患要少很多。殷地离东夷活动区域较远：虽然商族本身与东夷关系密切（甚至可以说商族本身出自东夷），但是作为已经融入华夏族的商族来说，不认同华夏族的东夷部族始终是其统治的一大威胁，而旧都奄离东夷活动区域较近，国都经常被东夷部族侵扰，迁都殷地可以摆脱东夷的侵袭，有利于商朝稳定下来发展壮大。宗室贵族势力受到抑制：古代的部族或家族实力往往根植在土地多寡上，商王朝内部的宗室贵族在奄地一带经营已久，势力强大。作为商王的盘庚也会受到他们的牵制，而迁都到殷就使这些宗室贵族脱离了他们的旧有土地，事实上削弱了他们的影响力。到了新的都城，重新分配土地，作为商王的盘庚就拥有了更大的话语权，对宗室贵族的控制力也更强，从而有效地抑制了宗室贵族势力，强化了王权。这与北魏孝文帝的迁都和战国时期秦国的迁都都有一定的相似性。加强了对北方和西北的部族方国的控制：作为天下共主的商朝此前地处东方，对北方和西北的部族控制因为路途遥远就显得力度较小。而迁都到殷之后，因为地处天下之中，对这些方国部族的控制力就加强了。这与西周建立之后，国都镐京地处西陲，对东方的诸侯国及各部族势力控制力不够，因而周公在采用分封诸侯加强统治的同时，还下大力气在洛邑建立成周的战略意义是一样的。综上所述，盘庚的迁都在商王朝的历史上是一个非常重要的历史事件，它的作用在于一是摆脱了在旧都奄的政治危机，抑制了宗室贵族势力，远离了水患和东夷部族的侵袭。二是选择了地位位置优越的新都城，既让商王朝摆脱困境，又有发展的资源和地理优势，使商王朝在迁都之后，有了一个稳定的发展环境。经过盘庚的迁都，使商王朝在殷地有了一个较长时间的稳定发展期，到了商王武丁在位的时候，商王朝重新回到强盛状态，向四方的扩张和加强了影响力，从而使商朝重新复兴。